先兆流产是指在妊娠20周前存在自然流产征兆，在临床上表现为阴道部位出现少量的流血，按照流血量以及在阴道内积聚血量的不同，颜色表现为深褐色、粉红色、鲜红色，患者可能还会伴随出现腰酸腹疼、下坠感、下腹疼痛等症状。在经过休息和治疗后，不适感逐渐消失。但是如果患者流血量和腹部疼痛逐渐加剧，则可能发生流产。

造成先兆流产的原因

造成先兆流产的原因有很多，例如外伤、生殖器官存在炎症或者畸形、神经刺激、孕妇存在全身性的疾病、血型不合、胎盘功能异常、内分泌异常、孕卵异常等都会导致孕妇出现先兆流产症状。如果出现先兆流产情况，首先应判断导致该情况的主要因素是否是胎盘存在异常，如果胎盘属于正常状态，孕妇在进行一段时间的休息后，阴道会停止流血，造成流产因素消失，可以继续妊娠。多数的先兆流产是因为胎盘异常造成的，胎盘存在异常则需要进行流产。在进行检查时如果子宫颈口、羊膜囊未开、未破裂，试验显示为阳性、子宫的大小和停经月份符合，进行超声波检查观察到胎动波和胎心。如果胚胎正常，则造成流产的因素被消除，出血停止，不存在子宫收缩症状，则可继续妊娠。

先兆流产注意事项

注意个人卫生  在妊娠期间，需注意个人卫生，勤换内衣、勤洗澡，洗澡避免采用盆浴，避免进行游泳运动，保持阴部的干爽清洁，避免病菌感染，衣物应选择宽松的，不宜将腰带系过紧，也应尽量选择穿平底鞋。

保持生活规律  起居应当以平和为主，在早晨起床后呼吸新鲜空气，进行适当活动，每天睡眠保持在8h，如果条件允许可以进行午休，但需避免过于贪睡，在妊娠期间还应当避免抬提重物。过于安逸会导致气滞情况，很有可能出现难产情况，也不可过于劳累，需养成每日排便定时习惯，多饮水确保排便通畅。在出现便秘症状时避免服用泻药。

合理饮食  对于食物的摄入应当选择易消化食物为主，特别需要增加对富含微量元素、维生素食物的摄入，例如新鲜度的瓜果蔬菜、肉类、蛋类、豆类等食品。如果孕妇胃肠虚寒则需要避免食用寒性食物，如莲子、白木耳、绿豆等。如果孕妇阴虚火旺，则需要避免食用鲤鱼、狗肉、牛肉、雄鸡等。

对于先兆流产的预防可以通过食疗的方式：例如取桂圆肉、莲子各50g，使用文火进行煲汤，再加入100g山药煮粥，在怀孕后便开始食用，以每日一或者两次为宜，能够改善苔白舌淡、眼腿酸软、小腹坠痛、阴道出血习惯性流产的患者。另外可以取莲蓬蒂六个、南瓜蒂三个，一起焙黄为未，分成三次服用能够缓解小便短赤、五心烦热、面赤口干、阴道出血为鲜红色的先兆流产患者。

慎戒房事  存在自然流产的孕妇在妊娠的三个月内，七个月后需要避免行房事，对于习惯性流产患者需要严格避免行房事。

保持愉悦心情  根据相关研究表明，造成自然流产的原因与中枢亢进兴奋存在一定的关系，因此在妊娠期间，患者需要保持良好的心情，避免受到刺激，家属应当对孕妇的心情加以及时地了解，并通过多种渠道消除其内心中的恐惧、烦闷、紧张心理。

先兆流产如何保胎

早期先兆流产  早期先兆流产危害较大，孕妇应当及时到医院进行就诊，如果发现严重的病症或者遗传疾病，可以通过使用维生素e、黄体酮进行保胎，在症状消失后可以停止服用药物，如果在两星期后症状反而加重则需要在医生指导下终止妊娠。

晚期先兆流产  晚期指在怀孕12~28周出现阴道少量出血情况，造成该情况的主要原因是宫颈口松弛，需要及时到医院进行治疗，如果胎儿发育正常则可以妊娠继续。